최면이란

최면이란 현재의식, 잠재의식, 더 깊은 무의식의 세계를 하나로 연결하는 통로이며 최면은 일정한 암시 조직에 의하여 암시에 걸리기 쉬운상태, 즉 피암시성이 높은 상태로 이끄는 방법이다. 최면에 들어가면 외관상으로는 잠자는 것 같아 보이지만 수면과는 확실히 구분되는 독특한 심리적 상태이다.

수면에서는 정신이 완전히 주위로부터 고립되지만 최면의 경우는 부분적으로 고립될 뿐이다. 수면상태는 외부와 차단되게 방문을 완전히 닫아놓은 상태라면 최면상태는 외부 즉 최면자만 접할 수 있게 창문을 아주 조금 열어 놓은 상태라고 말 할 수 있다. 이 상태의 특징은 감수성과 민감성이 증가되어, 일반적으로 내부의 경험적인 지각이 외부의 현실만큼 중요하게 되는 것이다.

이상태가 되면 피암시성이 대단히 높아져서 운동감각, 지각, 기억, 감정 등이 각성상태와 아주 다르게 기발한 형태를 나타내게 된다. 또한 비 활성화된 잠재능력을 일깨워서 능력을 최고도로 발휘케 하는 것이 가능해 진다. 이 상태에서 갖가지 암시조작을 이용하게 되는데 이것을 최면 유도법 또는 최면이라고 한다.

최면은 서구 유럽을 비롯하여 선진국의 미국, 캐나다, 호주, 일본 등에서는 이미 오래전부터 여러 교육기관이나 의료기관에서 전문적으로 폭 넓게 사용하고 있다.

최면의 효율성이 과학적으로 입증되면서 의료분양와 교육분야는 물론이며 스포츠 분야와 범죄 수사에서도 많이 사용되고 있다.

최면의 안정성과 암시의 높은 효과가 입증되어 각종 건강과 관련된 심인성 문야에서도 효율적으로 사용되고 있다.

최면의 뛰어난 효율성이 과학적으로 입증되어서 세계보건기구(WHO)에서도 최면을 의학의 한 분야로 공식 승인 하였다.

최면은 세계 전역에서 의학·정신과학·치과학·심리학 등에서 치료법의 하나로 공식적으로 인정 받고 있다.

최면의 다른 방법으로는 다루기 힘든 통증이나 공포를 줄이는 데도 유용하고 정신신체의학 분야에서도 최면은 다양한 방법으로 사용되어 왔다.
환자들은 긴장을 풀고, 고혈압이나 두통, 기능질환에 긍정적인 영향을 미치는 자율(A/T)을 하도록 훈련받는다.

최면현상은 과학 적으로 증명되고 있으며 최면의 목적이나 최면상태의 깊이는 개인의 성향에 따라 다르다.
최면상태는 고정된 현상이 아니라 얕은 최면상태에서 부터 깊은 최면상태까지 정도가 매우 다르게 나타나고 보통 모든 최면상태 의 행동은 단순하고 직접적이며 말 그대로 이해하고 행동하여 감정적으로 반응하는 것이 특징이다.

시술자가 주는 자극이나 암시에 대해 민감성과 감수성이 매우 높아진 상태인 암시 감응성은 최면상태의 중심적인 현상이다.
시술자는 적잘한 암시로 피술자에게 매우 광법위한 심리적·감각적·운동적 반응을 일으킬 수 있다.